¿Estoy embarazada? 10 señales tempranas que nos ayudarán a saber si vas a ser mamá

¿Estoy embarazada? Ésta es la pregunta que todas las mujeres realizan alguna vez, especialmente cuando sufrimos algún retraso en la menstruación o alguna alteración del ciclo. Este artículo te ayudará a estar más tranquila y a conocer si estás embarazada o no, teniendo en cuenta estas diez señales tempranas que os ayudarán a saber si vas a ser mamá […]

¿Estoy embarazada? Ésta es la pregunta que todas las mujeres realizan alguna vez, especialmente cuando sufrimos algún retraso en la menstruación o alguna alteración del ciclo. Este artículo te ayudará a estar más tranquila y a conocer si estás embarazada o no, teniendo en cuenta estas diez señales tempranas que os ayudarán a saber si vas a ser mamá o no.

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¿Cuándo aparecen los primeros síntomas de embarazo? A veces es la impaciencia por quedarnos embarazadas la que nos lleva a hacernos esta pregunta, y otras es precisamente lo contrario, el temor de quedarnos embarazadas de forma inesperada. Tened en cuenta 10 señales tempranas que te ayudarán a saber si vas a ser mamá.

Ausencia del periodo menstrual

No tener el periodo en el día señalado puede ser un síntoma de que estás embarazada. En el caso de que tengas un periodo menstrual muy regular puede ser una señal de alarma con peso, si tu periodo es irregular no es una señal del todo fiable.

Eso sí, ten en cuenta que esta señal no es un síntoma definitivo, ya que el estrés u otros factores pueden ser los causantes de periodos irregulares o que haya alguna variación en el flujo vaginal durante la ovulación. Por eso, puedes confirmar si estás embarazada o no mediante la aparición de otros síntomas, y de forma definitiva, realizando un test de embarazo o pidiendo una analítica de sangre en el doctor de cabecera.

Dicho esto, ten siempre en cuenta que los test de embarazo pueden fallar cuando nos lo hacemos en el preciso momento en el que tendríamos que tener la menstruación y no es así ya que no das opción a que la hormona que indica tu estado se refleje en el test.

Viajes frecuentes al baño

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La mayoría de las mujeres que se encuentran gestando aseguran que tienen que ir al baño más a menudo. Esto ocurre una vez que el embrión ha sido implantado en el útero, momento en el que se comienza a producir la hormona gonadotropina coriónica (hCG) que tiene un efecto diurético. Además se produce la dilatación del útero para recibir al embrión, presiona la vejiga incrementando este síntoma y es la que se detecta en el test.

Esta señal es certera para muchas mujeres que han experimentado una mayor sensación de ir al baño tras quedar embarazadas pero tampoco es definitiva. Cuando bebes mucho líquido diario puedes tener la misma sensación y confundirte.

Fatiga y aumento de la somnolencia

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El cansancio es un síntoma muy temprano de estar embarazada que se debe a los altos niveles de la hormona progesterona, que produce que los músculos del cuerpo estén más relajados. También se debe a los profundos cambios que está sufriendo en este momento el cuerpo de la mujer, y que incrementan el consumo de energía.

La diferencia principal entre el cansancio habitual o el del embarazo es que éste último se nota desde primera hora de la mañana. Nada más levantarnos notaremos como si hubiéramos estado despiertas toda la noche. Además la sensación de fatiga se puede ver acompañada de dolores abdominales o de espalda y la sensación de tener muchas más ganas de dormir que de costumbre.

Náuseas y vómitos

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La mayoría de las mujeres que experimenta este malestar matutino, también son presas de él durante otras horas del día. Este malestar puede provocar vómitos o mareos incluso sin haber comido nada de nada. Se debe a la falta de alimentos ya que baja la tensión de la mujer embarazada. Puede ayudarte ingerir alimentos de forma más frecuente.

Junto a los vómitos, náuseas puede que sintamos dolor de espalda y mareos que irán a más a medida que avanza el embarazo y durante los tres primeros meses sobre todo.

Sensibilidad y aumento de los senos

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Si estás embarazada, tus senos probablemente se volverán muy sensibles al tacto, al igual que antes de tu periodo, sólo que un poco más intenso. Puede que incluso busques remedios para el dolor de senos, pero no debes preocuparte. Una vez que tu cuerpo se acostumbre al incremento de hormonas, el dolor irá pasando.

No es que vayas a levantarte y notes de repente que los pechos te han crecido, sino que es algo más sutil.

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Sabor metálico

Otro de los síntomas tempranos y sobre todo, uno de los síntomas del primer mes embarazo es lo que en la jerga científica se llama disgeusia parageusia. Estos son términos muy complicados e inquietantes para decir simplemente que ya no tienes ese sentido del gusto del que te jactaste algún tiempo antes… ¡pero no es nada de lo que preocuparse! En la práctica, puedes tener la sensación de sentir siempre cierto sabor metálico en la boca o pueden molestarte los sabores que anteriormente amaba.

Desarrollo del sentido olfativo

Junto con el cambio en el gusto de algunos sabores, también entre los síntomas tempranos del embarazo está que se desarrolla de manera natural el instinto olfativo. Y eso es algo que le pasa a muchas más mujeres de lo que podríamos pensar.

Por ejemplo, son muchos los casos de mujeres que de repente no pueden soportar el aroma del café cuando hasta hace poco no podían renunciar a dos o tres cafés diarios. Los médicos coinciden en que esta variación siempre se debe a trastornos hormonales, falta de zinc o problemas de retención de agua, por otra parte, hay quien dice que es una adaptación ancestral del cuerpo femenino, útil para procurar una mejor alimentación necesaria para el crecimiento pequeño y para evitar la inhalación de humos y olores perjudiciales para el niño. Sea como fuere, no hay necesidad de alarmarse y esto que se considera uno de los primeros signos del embarazo generalmente tiende a desaparecer durante las semanas de gestación.

Aumento de temperatura basal

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Si eres una de esas mujeres que comprueba la temperatura basal para averiguar los períodos de mejor fertilidad, entonces definitivamente habrás notado un aumento en la condición térmica. Podemos decir que este cambio depende siempre de la agitación física y hormonal que estás experimentando.

Estado de ánimo extremadamente variable

Al comienzo de nuestro embarazo sentimos que cualquier excusa es buena para hacerte llorar, gritar, o solo reír y, a veces, incluso no entiende cómo podría ser posible. Debes saber y tratar de entender que estas son las respuestas de su organismo a variaciones hormonales.

Un consejo: lo mejor es que des rienda suelta a tu estado de ánimo, sin intimidar a cualquiera de las personas que te rodean.

Los cambios hormonales que se producen durante el ciclo mensual son similares a los que se dan en el embarazo, de modo que se pueden producir distintos cambios emocionales y con ello, que te cambie el humor más de la cuenta. Por otro lado, la fatiga y el hambre pueden hacer que se produzcan también cambios de humor y no solo eso sino que vayan a peor, de modo que si tienes este síntoma lo mejor es que trates de encontrar tiempo para descansar y comer pequeños aperitivos durante todo el día.

Es muy probable que te sientas mejor a partir de la semana 14 o 16 cuando ya comienzas el segundo trimestre y además, ya te has adaptado psicológicamente al hecho de estar embarazada.

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Test de embarazo para saber si estás embarazada

Si has experimentado alguno de estos síntomas debes considerar hacer un test de embarazo. El test más sencillo de realizar es el de orina, pero en general no es efectivo hasta unos 15 días después de la ovulación. Puedes adquirirlo en la farmacia.

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Este test es bastante fiable, pero puede dar lugar a falsos negativos. Por eso, si tras obtener un resultado negativo continúa sin presentarse la menstruación, conviene ir al médico para que nos realice un análisis de sangre y determine las causas de este hecho. Con una analítica de sangre podrán detectar nuestro embarazo con una fiabilidad del 100% ya que se detecta directamente en sangre la presencia de la hormona que indica el embarazo.

Te hemos dado diez claves con las que vas a saber si vas a ser mamá o no, pero debes tener en cuenta que estos no son solo los síntomas del embarazo, sino que hay muchos otros que debes conocer. Vamos a ver qué podemos hacer para aliviar estos síntomas que tanto nos molestan.

¿Cómo aliviar los síntomas iniciales del embarazo?

¿ESTOY EMBARAZADA? 5 SEÑALES TEMPRANAS QUE NOS AYUDARÁN A SABER SI VAS A SER MAMÁ

Dependiendo de cada uno de los síntomas, podemos aliviarlos de una manera u otra. Vamos a ver cada uno de ellos:

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Cansancio y fatiga

El cansancio y la fatiga es un síntoma muy común que nos vamos a encontrar tanto en el primer trimestre como en el tercero. Es importante, si queremos aliviarlo, que descansemos todo lo necesario y que no hagamos esfuerzos ni más tareas de la cuenta.

Náuseas, vómitos y aversión a los alimentos

En este caso, es aconsejable que comamos en muy pequeñas cantidades pero varias veces al día.  Además, come cosas que te gusten y que no te causen sensación de rechazo antes de empezar a comer. En el caso de la aversión a los alimentos, debemos eliminarlos todos del hogar siempre que no sea posible y, si no podemos, debemos evitar tocarlos (puede cocinar nuestra pareja) y guardarlos en sitios en los que nosotras no tengamos que verlos.

Sensibilidad en los pechos

Este es un síntoma que puede ser muy molesto, pues hay mujeres que ya son muy sensibles y estar embarazada solo hace que lo sean más y se encuentren más incómodas. En este caso, es aconsejable usar solo prendas interiores de algodón y ajustar bien las tallas, de modo que nos vaya justo a nuestras medidas, ni estrechos ni sueltos, pues en ambos casos, habrá un roce que hará mucho peor la situación.

Dolor abdominal

Los dolores abdominales o de cabeza que tenemos durante el embarazo, pueden ser tratados con medicamentos que no sean perjudiciales para el bebé. De todos modos, debemos consultar esto con el médico para asegurarnos que nos da un medicamento correcto para nuestras necesidades y de acuerdo con nuestra situación. Nunca, y menos estando embarazadas, debemos automedicarnos.

Con todo, debes tener en cuenta que pasado el primer trimestre del embarazo, estos síntomas suelen desaparecer e iniciarás un período lleno de alegría en tu vida durante el segundo trimestre y, durante el tercero, la fatiga y las ganas de orinar volverán a reaparecer por el volumen de tu bebé, pero verás que no serán ni la mitad de molestos que los que has vivido durante el primer trimestre, que es cuando tu cuerpo se debe acostumbrar a los cambios.

Otros síntomas tempranos del embarazo

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Os hemos explicado cinco síntomas que son claves y que se producen en la mayoría de mujeres cuando quedan embarazadas, pero lo cierto es que pueden haber otros muchos síntomas tempranos de embarazo tal y como vamos a señalar a continuación, junto a lo que tenéis que hacer para tratarlos o remediarlos.

Estreñimiento

Si siempre ha sido regular, podrá observar algo de estreñimiento incluso antes de la fecha de llegada supuesta del ciclo.

Dolores de cabeza

La frecuencia de las migrañas puede aumentar con el embarazo. Muchas mujeres que padecen migrañas hormonales suelen tener más durante el principio del embarazo, sin embargo, algunas personas tienen la experiencia opuesta y en realidad dejan de tenerlas cuando están embarazadas.

Manchas y cólicos

Los calambres o un poco de sangre un poco antes de lo que esperas tu periodo puede ser una señal de que el óvulo fecundado se ha unido en el útero, de modo que puede que tengas un pequeño flujo con sangre que en algunos casos (y dependiendo de la cantidad), algunas mujeres pueden confundir con su periodo.
Incluso si el sangrado que continúa en tu sexta o séptima semana, esto puede ser normal. En ese momento, el médico puede hacer una ecografía para asegurarse de que el bebé se está desarrollando normalmente.

Una extraña sensación de clarividencia

Muchas mujeres dicen haber tenido la premonición de estar embarazadas en sus sueños. O tener sentimientos acerca de su condición antes de las diversas pruebas e incluso antes de los claros síntomas del embarazo temprano que te he enumerado.

Quería añadir a esta lista también esta señal, aunque no puedo evitar asociar un significado médico o científico a este sentimiento, es justo que permanece sin explicación y atado a los misterios que aún rodean el caso de embarazo.

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560 Comentarios en “¿Estoy embarazada? 10 señales tempranas que nos ayudarán a saber si vas a ser mamá”

  1. MARI dice:

    hola mi regla me bajo el 15 de mayo en junio no regle, la semana pasada tenia mucho malestar estomacal como acidez, tengo los senos un poco tenzos sin dolor y una ligera mancha obscura entre ellos y no me ha bajado la regla quiero esperarme hasta el dia 15 de julio para hacerme el test pero si estoy embarazada tambien urge tomar el acido folico pero tengo miedo de no estarlo, no se que hacer estoy muy nerviosa quisiera me saliera positiva la prueba para ser inmensamente feliz.

  2. Isa dice:

    Hola!!Tengo un retraso de 12 días, llevo dos meses tomando ácido fólico e intentando quedarme embarazada. Tengo todos los síntomas de embarazo, pero la prueba de embarazo salió negativa. ¿ Cuánto tiempo tengo que esperar para repetirme la prueba?
    Hay gente que me ha dicho que a veces los resultados son falsos negativos. Estoy preocupada por si no estoy emarazada y no me baja la regla porque me he sugestionado. Un saludo.

  3. Karina dice:

    Hola estoy muy preocupada yo tengo el perido irregular, el mes pasado me vino el 28 de mayo y se prolongo hasta el 2-3 de junio, y tuve mi primera relación sexual el 28 de junio, me asuste tanto que al día siguiente de la relación tome la pastilla del día siguiente, despues de la relación sexual, sangré, me dijeron q es normal, pero segui sagrando hasta mas o menos el 5 de julio, y estoy preocupada porque no se si ese sangrado fue mi periodo o que fue, por favor necesito saber que pasa.

  4. Karina dice:

    Escribi mal la fecha de mi primera relación sexual fue el 26 de junio.

  5. KATTY dice:

    Hola!! soy irregular mi ultima regla fue el 15 de junio con una duracion de 8 dias., y tuve relaciones con mi novio el dia 6 de julio, sin ninguna proteccion, quisiera saber super urgente si hay o no posibilidades de quedar embarazada.
    por favor contestame super rapido.

  6. jessica dice:

    hola…estoy muy preocupada x q tenia un retrazo como de 7 dias…y me vino la regla pero hasta ahorita me duelen los senos me pican los pesone sy los tengo abiertos la barriga me pica mucho tengo nauseas sueño i acada rato voy al baño pero estoi con mi periodo y quiero saber si estoi en estado o no x q que tengo todos los sintomas y estoy super preocupada…y tambien quria saber si te viene tu periodo en tu embarazo….!!!!

  7. nena dice:

    Escribe aquí tu comentario. hola estoy preocupada estoy tomando progesterona y tuve relaciones los dias de mi ovulacion y ahora me agarran unas pasadas como dolor de ovarios sera que estoy embarazada atanbien e sentido que se inflama mi vientre

  8. sandra dice:

    Hola tengo un bebe de tres meses y desde nque lo tube no me ha bajado la regla quiciera saber si puedo estar embarazada ya hay veces que siento un poco de nausias y estoy muy preocupada por que mi bebe esta muy chiquito todavia y es mi primer bebe no estoy preparada para otro bebe y quisiera que me ayudaran por que cuando he tenido relaciones mi esposo nunca se ha venido dentro de mi ayudenme que me pasa es posible que pueda estar embarazada ok gracias

  9. luna torres dice:

    Escribe aquí tu comentario.Hola buans noches tal vez mi comentario se les haga unpoco tonto pero en realidad lo eh pensado mucho lo que pasa es q hace poco tuve un ligero roson con mi ex no me penetro ni nada me a bajado normal pero mi mama es de las personas q aunq este embarazada le sigue bajando hasta el 4 mes sin ningun sintoma entonces estoy algo preocupada xq el mes pasado me bajo muy poco cosa de nada q puede ser es posible quedar embarazada con un ligero rozon espero puedan ayudarme gracias

  10. ALEJANDRA dice:

    tengo 10 dias de retraso la ultima vez que me vino fue el 9 de junio y ya es 17 de julio y nada que me llega me hice un test de embarazo y me salio negativo pero me duelen mucho mis senos aunque es lo normal antes devenirme y tengo colicos normales como siempre antes del periodo pero estoy muy ansiosa y muy preocupada por favor diganme que hago estoy muy nerviosa….. con mi novio he tenido relaciones pero con coito interumpido…. puesdo estar embarazada????

  11. Wendy dice:

    Hola

    Mi novio y yo tuvimos un roce físico 13 días despues de que menstrue ¿hay posibilidad de embarazo?, para nada penetro pero hemos escuchado que también puede haber embarazos sin penetración por el período de fertilidad.

    Gracias

  12. Ceci dice:

    Hola!quiero saber si hay alguna posibilidad de estar embarazada si tuve relaciones el primer dia de comenzar la nueva caja de pastillas anticonceptivas, olvidandola tomar,y tomando la pimer pastilla al otro dia despues de las 12hs.por favor ayudenme a quitarme la duda.un saludo

  13. carolay dice:

    estoy muy asustada pues tuve relaciones el 5 de junio y igual me vino mi periodo el 18 del mismo mes desde alli no he tenido mas relaciones sexuales y este mes me vino mi periodo igual pero la diferencia es q me siento algo raro en el vientre me lo siento inchado. agradeceria su ayuda.,

  14. andrea b dice:

    Hola, estoy tomando anticonceptivos hace 2 meses y mi ultima regla fue el 08/06/08… ahora ya estamos a 20/07/08 y no me ha bajado. el caso es que en algunas oportunidades olvide tomar la pastilla en la hora que correspondía ( por las noches) pero luego me tomaba las 2 juntas.
    Puedo estar embarazada?? además creo que igual he tenido sintomas
    si me pueden responder se los agradecería

  15. marta dice:

    hola.tuve relaciones con mi novio justo el dia que se me iva la regla se rompoo el condon y fui a urgencias a tomarme una pastilla .me la tome 45 min o 1h despues de la relacin sexual pero tengo miedo a estar embarazada.es posible?

  16. alexa dice:

    he tenido relaciones sin proteccion xq quiero quedar embarazada hoy deberia llegarme el periodo y no ha llegado sera k estoy embarazada
    respondan

  17. miriam dice:

    hola mi pregunta es no se si estoy enbarazada mis periodos son de 35 dias mi ultima menstruacion fue el dia 19 de junio llevo 3 dias de retraso tengo dolor de ovario derecho y un poco inflamado el vientre y un poco de dolorcito cuando me toco en el pecho me podeis contestar alquien gracias

  18. LIZ dice:

    HOLA QUIERO SABER SI ESTOY EMBARAZADA POR QUE YA SE ME RETRASO COMO 15 DIAS PERO NO TENGO NINGUN SINTOMA NADA MAS TENGO LOS PECHOS MAS GRANDES Y NO QUIERO HACERME UNA PRUEBA POR QUE TENGO MIEDO QUE SALGA NEGATIVO POR QUE MI ESPOSO Y YO YA QUEREMOS UN BABY Y HASTA LA FECHA NO HEMOS PODIDO CUAL ES EL CONSEJO QUE ME DAN?

  19. daniela dice:

    Hola quisiera saber si estoy embarazada la fecha de mi ultimo periodo fue el 29 de junio y se acabo el 2 de julio pero tuve relaciones el 10 de julio ultimamente he sentido nauseas mucho sueño me dulen los senos y deseos de comer mas quiero saber si estoy gracias

  20. marcela dice:

    hola
    necesito saber si puedo quedar embarazada si me pongo la inyeccion el dia despues que tengo que ponermela me la tenia que poner el dia 20 y tuve relaciones esa noche y me la puse al otro dia 21 me pica demasiado la menstruacion me llego al 6to dia pero me siento igual ¿es posible que este embarazada?