Vitaminas prenatales, sus mitos
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Vitaminas prenatales, sus mitos

Las Vitaminas prenatales son pastillas con una gran fuente de vitaminas y minerales para las mujeres embarazadas, el problema viene cuando tenemos ideas erróneas sobre ellas, por lo cual mencionaremos algunos de los mitos más comunes;

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  • Vitaminas prenatales son una cura para todo.
    No hay ninguna duda que las vitaminas prenatales son grandes suplementos, pero es erróneo pensar tener una mala alimentación para solucionarla después con una píldora, incluso cuando la píldora sea una gran vitamina prenatal, la cual en realidad es solo un complemento para sumar a la nutrición. Recuerde que lo mejor es tener una muy buena nutrición en vez de utilizar cualquier suplemento, excepto cuando un profesional considere su incorporación a la dieta.
  • Las vitaminas prenatales deben ser recetadas.
    Si bien a las compañías farmacéuticas les encantaría que usted crea que su vitamina prenatal es lo único que realmente funcionan, las vitaminas prenatales deben ser recetadas y evaluadas por un profesional competente.
  • Uso de las vitaminas prenatales.
    También hay algunas muy buenas multi-vitaminas disponibles que son seguras durante el embarazo, siendo las recomendadas generalmente la que contengan una cantidad adecuada de ácido fólico además de la variedad de vitaminas y minerales, elegidas para su condición particular. Debe saber que algunas vitaminas como vitamina A, en dosis altas, puede causar defectos nocivos en el nacimiento. Por ello su elección debe estar a cargo de un profesional.
  • ¿Solo deben tomarse antes del embarazo?.
    Esta es una realidad y en parte un mito, ya que si bien es lo ideal empezar a tomar una vitamina prenatal antes de quedarse embarazada, varios meses antes, también son recomendadas durante el embarazo con muy buenos resultados.
  • Vía| P.about

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5 Comentarios

  1. dalissa dijo...

    ami las prenatales me las recomendo una doctora para ayudarme con la anemia y para aumentar el busto, no estoy embarazada y apenas voy a empezar a tomarlas, espero que me den un buen resultado, e escuchado que sirven para la caida del pelo,que las mueles y las mesclan en el shampoo

  2. samantha dijo...

    hola giose
    mira yo al segundo dia de rertraso me hize el test de embarazo y salio positivo ese mismo dia me realize la de sangre y salio tambien positivo hasta el dia de hoy tengo seis semanas de embarazo estoy muy feliz y giose si llegaras a estar embarazada muchas felicidades y si no estas no te desesperes que todo tiene su tiempo

  3. giose dijo...

    ya tengo 2 días de retraso mañana tendré 3 mañana planeo hacerme el test de sangre confió en cual sea el resultado por ser en sangre

    mi pregunta es la siguiente???

    sera que ha 3 días de falta de menstruación ya podre ¡¡¡ TENER¡¡¡ una repuesta

    ¡¡¡¡¡SEGURA¡¡¡¡¡ en el examen de sangre si estoy o no estoy o espero mas días que me dicen chicas ayúdenme..

  4. mercy dijo...

    bueno qnte todo bendiciones
    no soy madre pero puedo tomar prenatales.
    ya que se me esta caendo mucho el pelo.

    ayudenme por favor