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Aumento de peso en el Embarazo | la importancia del autopesaje

Hay una especie de “mito popular” que circula por ahí diciendo que las embarazadas “podemos comemos todo”, o que vivimos de antojos, atracones de comidas y más antojos. Pero esto es algo rotundamente falso. O al menos no debería ser así. Controlar el aumento de peso en el embarazo es una parte muy importante de los cuidados durante la gestación, puesto que una subida excesiva implica diferentes riesgos.