Ovulación: síntomas y pruebas para detectarla
2 votos

Ovulación: síntomas y pruebas para detectarla

Si deseas quedar embarazada, en Embarazo10 te ayudamos a conocer a fondo tu proceso de ovulación y reconocer los síntomas con el fin de facilitarte el proceso y aprovechar tu ciclo mensual. El proceso de fertilidad de cada mujer es único e irrepetible, es por eso que será muy importante que tengas el mayor conocimiento y comprensión del mismo para de este modo saber con certeza cuándo es mejor tener relaciones y de este modo conseguir el embarazo. Os explicamos ahora la ovulación: Síntomas y pruebas para detectarla.

Índice del artículo:

  1. ¿Qué es la ovulación?
  2. Síntomas que se pueden presentar durante la ovulación
  3. Pruebas para detectar la ovulación
  4. Video sobre la ovulación

¿Qué es la ovulación?

La ovulacion es el proceso de producción y liberación del óvulo. Los ovarios producen mes a mes un óvulo maduro de forma alternada y que nos lleva además a “sufrir” cada mes el periodo o ciclo menstrual.

Las mujeres con un ciclo menstrual regular de 28 días, por lo general ovulan alrededor del día 14 contando desde el primer día de la menstruación anterior. Ese día, el óvulo es succionado por la trompas de Falopio en las que, eventualmente, acontecerá la fecundación. Dicho óvulo será fértil entre 12 a 24 horas. Por esta razón, es importante que reconozcas algunos síntomas de tu cuerpo para conocer en profundidad tu ciclo menstrual.

Los espermatozoides pueden permanecer activos hasta 5 días en las trompas de Falopio, esperando que aparezca un óvulo a fecundar. Pero las posibilidades de que ocurra la fecundación del óvulo son mayores cuando el coito coincide con la ovulación, ya que el moco cervical aumenta en la ovulación y favorece la penetración de los espermatozoides.

Síntomas que se pueden presentar durante la ovulación

  • Mucosidad cervical: A lo largo del ciclo menstrual se producen algunos cambios en la textura y consistencia del flujo vaginal. El moco cervical le dará a los espermatozoides un medio más fácil de desplazarse hasta el óvulo. La textura del flujo durante la ovulación es como de clara de huevo de una textura resbaladiza y color blancuzco.
  • Hay que explicar que tras finalizar la menstruación, la parte que se encuentra en la zona más interna de la vagina queda bloqueada con un tapón de mucosidad, y que es un moco que sirve para evitar infecciones. A los siete días esta mucosidad pierde acidez y de este modo es mucho más elástico lo que hace que los espermatozoides  puedan pasar con mayor facilidad a través del cérvix y a las trompas de Falopio, donde esperarán un óvulo que pueda ser fecundado.
  • Dolores abdominales y en los pechos: Algunas mujeres presentan dolores o pinchazos abdominales durante la ovulación y dolor y tensión en los pechos. Otras no presentan estos síntomas. Estos dolores pueden ocurrir antes, durante o después de la ovulación. El dolor abdominal se localiza en la parte baja del abdomen, por lo general en la zona derecha.
  • Lo habitual es notar este dolor uno o dos días antes de que nos baje la menstruación, por lo que podemos decir que será un buen momento para intentar quedar embarazadas.
  • Temperatura basal y corporal: Un termómetro especialmente diseñado para tomarse la temperatura basal podrá ayudarte en esto. En los días anteriores a la ovulación la temperatura basal de la mujer aumenta 0.4 a 1.0. Por lo tanto, si llevas un control diario de tu temperatura, podrás entender la evolución de la misma, y entonces tendrás una pauta de tus días fértiles.
  •  Llevando un control de varios ciclos menstruales podrás establecer un patrón en los cambios de temperatura. Los 2 a 3 días que preceden a la subida de temperatura son los más fértiles. A muchas mujeres les resulta complicado darse cuenta de cuando están ovulando usando estos métodos, por lo que se han creado algunas pruebas para detectar la ovulación.

Pruebas para detectar la ovulación

Tiras reactivas: 

  • Estas pruebas se deben realizar cuando se esté por ovular. Se miden los niveles de la hormona luteinizante (HL) en la orina. El incremento de esta hormona tendrá lugar aproximadamente 36 horas antes de la ovulación.
  • Estas tiras reactivas tienen un 99 % de precisión, y el mejor momento para utilizarlas es de 2 a 8 de la tarde. En el momento que la HL alcanza su punto máximo, comienza el momento óptimo para tener relaciones sexuales y aumentar la posibilidad de un embarazo, y se deben tener relaciones hasta tres días después para aumentar las posibilidades.
  • Si nunca has utilizado una tira reactiva, debes saber que no dejan de ser unas cintas como de plástico, que tienen unos cinco centímetros de longitud, además de contar con unas almohadillas con una sustancia química y que reacciona ante la orina. Nosotras lo único que tenemos que hacer es orinar sobre la tira, de la misma manera que suele hacerse con las pruebas o tests de embarazo.

Pruebas de saliva: 

  • No solo el moco cervical experimenta cambios, también hay cambios en la saliva. Durante la ovulación se incrementan los niveles de estrógenos, lo que produce un aumento en la salinidad de la saliva, y en la misma, observada a través de un microscopio específico, se pueden ver estructuras cristalinas.
  •  Si realizas un estudio diario de tu saliva podrás percibir los cambios en la misma y determinar tus días fértiles. Este método es el mejor para las mujeres que tiene un periodo menstrual irregular, aunque es algo complicado de que podamos realizarlo por nosotras mismas. Si te interesa este tipo de prueba para saber si estás o no ovulando es mejor consultar con tu médico.

Muchas parejas necesitan más de 6 meses para lograr un embarazo. Por lo tanto si fallas en el primer intento no debes desesperarte. Obsesionarte con el tema tampoco te ayudará, eso te generará mucho estrés y el estrés es enemigo de la concepción. Lo mejor es mantenerse relajada. Y por supuesto, consultar con un médico es lo más apropiado para evacuar todas las dudas y para que te aconseje el mejor procedimiento a la hora de poder conseguir tu objetivo.

Si quieres saber más, puedes visualizar el siguiente vídeo

Otros artículos de interés en Embarazo 10:

a

Etiquetas : , , ,

Gracias por compartir :)

Deja tu comentario

XHTML: Puedes usar estas etiquetas: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

209 Comentarios

  1. elis dijo...

    hola me pueden ayudar tengo una duda….soy irregular en mis reglas….miren mi regla fue el 16 hasta el 19 de este mes..y ayer me empezo otra vez a bajar sangre….y me viene con una secrecion…transparente como clara de huevo…que es eso?….tuve relaciones el dia sabado y lunes que pasaron…ayudemen siiiiiiii..gracias..y quiero tener un bebe

  2. anonimo dijo...

    holaa!! mirad queria saber si estoy embarazada. haber os comento:
    yo lo hice con un chico un sabado por la noche y ese mismo sabado me acoste a dormir. al dia siguiente amanecí llena de sangre, y me duró 4 dias, era regla normal. y queria saber si aun asi podria estar embarazada??contextarme por favor
    muchass graciass

  3. LIZ dijo...

    MUY BUENA INFORMACION Y MEJOR AUN MEJOR REDACTADA, ME GUSTARIA TENER INFORMES COMO ESTOD TODOS LOS DIAS,C UANDO TENGO MUCHAS DUDAS
    SALUDOS

  4. paula dijo...

    hola tengo una duda el mes de mayo mi regla fue el dies ahora me llego el 6 y tube relaciones el 24 de mayo y el 26 de mayo estare en mis dias fertiles podre estar embarazada ?? quisiera saber si es mi regla o es de implantacion ya que igual tengo mis dudas ya que no se diferencier entre el color que dice ser
    con el de mi regla

  5. laura dijo...

    hola maria luisa tengo entendido que por la mañana antes de levantarte ni hacer nada te tienes que tomar la temperatura

  6. maria luisa dijo...

    hola queria saber en que horario es más conveniente y preciso tomarse la temperatura para conocer los días de la ovulacion

  7. Evelin dijo...

    Hola me llamó evelin bueno yo estoy buscando tener un hijo ya hace 4 meses y nada. Quisiera saber sí teniendo la regla y teniendo relaciones puedo quedar embarazada . Gracias contesten

  8. natasha dijo...

    hola…no entiendo algo y es que cada vez que navego en internet,hablan de algo diferente a lo que se yo esque la mujer debe de empesar a contar, los dias despues de la menstruacion, 14 dias despues ese dia ovula…pero en internet dice que se empieza ha contar el primer dia de menstruacion.. como es eso…

  9. anni dijo...

    hola… me bajoo el 11 de mayo… mis dias fertiles estaban entre el 26 y 29.. tuve sexo el 28 qiiero saber si puedo qedar embarzada mis ciclos son de 31 diias!!