Es uno de los métodos más usados para evitar el embarazo no deseado. El método del ritmo es la manera anticonceptiva más antigua de nuestra especie, inicialmente desarrollada en Japón y luego perfeccionada en Austria.
Consiste en calcular matemáticamente los días de infertilidad que tienen las mujeres, y esto se hace de la siguiente forma: Primero se debe esperar 6 meses a ver cómo se desarrollan los ciclos menstruales. Una vez que se tenga la certeza de ser regular se procede a contar 8 días antes y 8 después de iniciada la menstruación.
Según el método del ritmo en esos días no hay mayores probabilidades de concebir. Pero, ojo, mucha gente confunde esos 8 días pensando que se cuentan a partir de finalizada la menstruación, un error que puede ser realmente catastrófico. Se cuentan los 8 días a partir del inicio de la regla. Recordando siempre que de no ser regular es recomendable usar otros métodos.
Tal como señalamos líneas arriba, este es uno de los métodos más empleados sin embargo uno de los que presenta más errores en su llevada a cabo por lo cual es necesario que se informen bien antes de emplearlo.
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