-    Escrito por ruben

Cómo saber si estas embarazada

¿Cómo saber si estoy embarazada? Si te estás haciendo esta pregunta, es probable que estés angustiada o nerviosa, ya sea porque estás buscando un embarazo o bien por todo lo contrario. Desde Embarazo10 te guiamos para que conozcas las pruebas, tests y síntomas gracias a los cuales podrás saber si realmente estás embarazada.

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En este artículo te contaremos cómo puedes saber si puedes estar embarazada y, a su vez, hemos creado un vídeo explicativo (lo encontraréis al final del artículo) sobre cómo descubrir si estás o no embarazada: en qué te tienes que fijar, síntomas, miedos, mitos…

Cómo saber si estoy embarazada

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Lo primero que te aconsejo, es que te tranquilices. Los nervios, la sugestión, una alimentación irregular, una carencia de hierro o bien desajustes hormonales pueden causar un retraso en la regla y llevarnos a pensar que es a causa de un embarazo. Por mucho que te estreses no vas a conseguir nada de modo que lo mejor es estar relajada y hacerte una prueba o test de embarazo aunque hay que saber antes algo sobre la ovulación.

El embarazo comienza durante la ovulación, que suele suceder alrededor del día 14  de tu ciclo menstrual, contando desde el primer día de tu última menstruación (en un ciclo menstrual de 28 días), un óvulo es liberado por alguno de los dos ovarios.

Este óvulo se aloja en las trompas de Falopio, donde se produce la fecundación por parte de un espermatozoide. El óvulo fecundado, ira bajando poco a poco por las trompas de Falopio durante aproximadamente una semana, hasta llegar al útero, donde se fijará a la pared uterina.

Cuando el óvulo fecundado se fija al útero, comienza a segregar la hormona hCG (gonadotropina coriónica), que es producida por la placenta y provocará los primeros síntomas del embarazo. Por otra parte, es la presencia de esta hormona la que se detecta en las pruebas de orina o de sangre para confirmar o no un embarazo.

De este modo deberías dejar pasar unos 15 días desde el momento en el que comienzas a tener lo que se llama “síntomas del embarazo” o cuando te das cuenta de que tienes una falta. Por un retraso puede que no estés embarazada, así que a pesar de la angustia es mejor esperar unos días. De todos modos si ya tuviste una falta y cuando llega el momento en el que deberías tener la menstruación de nuevo se produce una segunda falta, no tardes demasiado en hacerte la prueba ya que es probable que estés embarazada.

Síntomas de Embarazo

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Los síntomas de embarazo y su intensidad pueden variar de unas mujeres a otras, pero la mayoría de mujeres experimentamos casi siempre lo mismo.

Estos serían los principales síntomas de embarazo

Retraso menstrual

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  • Ocurre en todos los casos, y se hace evidente con anterioridad en las mujeres cuya regla es más regular.
  • Es el principal síntoma de modo que si tienes un retraso en tu regla puedes comenzar a alertarte aunque sin nervios ya que deberás descartar otros factores (temperatura, alimentación, estrés) que podrían hacer que se te haya retirado.

Mareos y náuseas

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  • Es otro síntoma muy típico en las embarazadas. Sobre todo por las mañanas notarás nada más levantarte que todo te da vueltas. Puede que además estos mareos matutinos te lleven a vomitar una o varias veces.
  • Además el que se desarrolle una mayor sensibilidad en el olfato, que puede fomentar las náuseas.

Apetencia o repulsión hacia ciertos alimentos

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  • Junto al hecho de tener náuseas y que el olfato se desarrolle, también nuestro gusto por ciertos alimentos cambiará y sentirás que cosas que antes comías sin problema ahora no puedes soportar y viceversa.

Aumenta la sensibilidad y el tamaño de los pechos

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Los pechos crecen al estar embarazadas y también se tornan más sensibles. El cambio es más sutil al principio pero todas conocemos nuestro cuerpo y enseguida notaremos si la zona ha cambiado.

Ligero sangrado vaginal

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  • Debido a la implantación del óvulo en el útero puede que experimentemos un ligero sangrado que además algunas mujeres pueden llegar a confundir con que están teniendo la menstruación.
  • Además puede producirse también una disminución de la tensión arterial y que padezcas también dolores abdominales.

Cansancio y sueño

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  • También se da mucho esto es debido a tus hormonas que provocan que tu cuerpo se note más cansado que de costumbre.

Aumento de la frecuencia miccional

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  • Este es un síntoma que suele darse cuando el embarazo ya está más avanzado y el feto ejerce presión sobre la vejiga. De todos modos sí es cierto que algunas mujeres sienten que tienen más ganas de ir al lavabo desde el primer momento de su embarazo.

Dependiendo de cada mujer estos síntomas variarán o sólo sentirás dos o tres, o uno o todos. Cada embarazo es un mundo y también lo será aquello que sintamos en los primeros días de embarazo y a lo largo de los nueve meses.

Además puede que sientas tu cuerpo más cansado de lo habitual e incluso pienses que estás gestando un resfriado. A muchas mujeres les bajan las defensas cuando quedan embarazadas de modo que se sienten más débiles. Por otro lado la temperatura basal cambia y eso también lo vas a notar.

Lo mejor es que nada más comiences a sentir estos síntomas (aunque sea uno) y si tienes dudas es que acudas a un médico donde te informarán y te darán respuesta a todas aquellas preguntas que puedas tener. De todos modos nosotros ya te decimos que si has experimentado estos síntomas es mejor que te hagas una prueba o test de embarazo y que encontrarás en cualquier farmacia.

Si os habéis quedado con dudas en el siguiente link os decimos cuando aparecen los primeros síntomas del embarazo

Los test de embarazo

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Si padeces alguno de estos síntomas, puedes realizar un test de embarazo.

Test de orina

Puedes adquirirlo en cualquier farmacia, es muy rápido y sencillo, y te sacará de dudas en seguida.  El embarazo en la orina se detecta a partir de 15 días desde la fecundación, por lo que antes de este tiempo, el test no será efectivo. También se recomienda llevar a cabo el test por la mañana, en la primera orina que es la que concentra un nivel mayor de hormona. Es importante leer bien las instrucciones, ya que el procedimiento a seguir puede variar de unas marcas a otras.

Las pruebas de orina son muy fiables, pero si tienes sospechas de estar embarazada y los test te dan negativos, puedes repetir la prueba después de varios días. Si continúa siendo negativa y sigues sin tener la menstruación, entonces debes ir al médico. Puede haber falsos negativos, ya que quizás estés embarazada pero los niveles de hCG en la orina no sean suficientes para detectarse, por lo que deberán hacerte un análisis de sangre, que es mucho mas preciso, o bien una ecografía.

Por otra parte, si la prueba de orina da positiva, estás embarazada, ya que no hay falsos positivos.

Consejos muy importantes

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  • Para intentar relajarte cuando no te viene la regla: toma una infusión de tila, melisa o hierba luisa antes de dormir. Si te cuesta dormir trata de respirar suavemente con la parte inferior de los pulmones (respiración abdominal).
  • Si sospechas que estás embarazada, no fumes, no bebas alcohol ni tomes medicamentos.

¿Quieres saber si estás embarazada?

Aquí te dejamos diferentes artículos que te ayudarán a conseguir las respuestas que necesitas:

Para saber más, puedes ver este vídeo: Cómo puedo saber si estoy embarazada: