LACTANCIA

alimentacion,Despues del embarazo

Lactancia materna; auto-cuidado

La lactancia materna es a menudo una experiencia agradable y gratificante para las madres, pero así como cuidará de su bebé, también de cuidarse a sí misma, como lo hizo durante su embarazo. En general, las mujeres lactantes deben obtener la mejor calidad de nutrientes a través de una dieta equilibrada variada y natural, sin ningún tipo de suplementos vitamínico o minerales. Un recomendación más que importante para.