Cuando vamos a tener el primer hijo nos pasamos los nueve meses sintiéndole crecer, mirando con ilusión cunas, carritos, la ropa que se nos antoja tan pequeñita… Pero cuanto menos tiempo queda más nerviosas comenzamos a ponernos por si realmente tendrem ... Leer +

Los cambios que se producen durante el embarazo se deben, principalmente, a cuatro hormonas: progesterona, lactógena, estrógeno y gonadotropina coriónica humana. La progesterona tiene su origen principal se encuentra en los ovarios y en la placenta, se d ... Leer +

Estar embarazada puede ser una de las mejores noticias que podemos dar cuando el hijo es deseado, tienes una pareja estable y eres una mujer independiente. Por el contrario, cuando todavía vives en casa de tus padres y para nada estabas buscando tener un hij ... Leer +

Todos necesitamos tener una dieta equilibrada y alimentarnos lo mejor posible, pero con los más pequeños es algo que puede resultar complicado. Cuando todavía son pequeños podemos aprovechar los días que preparamos purés para añadir al contenido, los ... Leer +

Cuando vives la ilusión de quedarte embarazada, esos momentos de felicidad que llenan cada uno de tus días, la ilusión de ver sus pequeñas manos apoyadas en las tuyas, ver sus ojos y comprobar a quién se parece más si a ti o a él… Y sin saber muy bie ... Leer +

Dormir no es lo mismo que tener un sueño reparador y de calidad que nos permita sentir por la mañana que estamos descansadas y preparadas para toda la actividad del nuevo día. Dormir bien es necesario para todo ser humano pero más cuando tenemos pequeños ... Leer +

Cuando estamos embarazadas acumulamos un gran número de tensiones a lo largo de los días, después nacen y tenemos que estar pendientes de todo lo que necesitan, en definitiva, el tiempo se nos acaba. El Yoga de la voz es el trabajo con uno mismo para logra ... Leer +

La piel de nuestro bebe es un tesoro que debemos cuidar: su suavidad, su delicadeza y no nos vale cualquier jabón para mantener su higiene diaria. Hoy hablaremos de varios jabones naturales que podéis usar para mantenerlos limpios y a la vez hidratados, con ... Leer +

La cistitis es una infección de la vía urinaria que afecta más a las mujeres que a los hombres y que presenta como síntomas: una ficción muy frecuente, que puede llegar a ser dolorosa, puede haber sensación de ardor o quemazón al orinar, acompañarse de ... Leer +

Cuando tienes problemas con la producción de leche aumenta el número de veces que das de mamar a tu hijo hasta que tus pechos queden bien vacíos. En dos o tres días aumentará tu producción de leche, además mantén una dieta equilibrada y deja que te mi ... Leer +