Ovulación: síntomas y pruebas para detectarla
Si deseas quedar embarazada, conocer a fondo tu proceso de ovulación y reconocer tus síntomas es muy importante, y puede ayudarte. El proceso de fertilidad de cada mujer es único e irrepetible, es por eso que será muy importante que tengas el mayor conocimiento y comprensión del mismo.
La ovulación es el proceso de producción y liberación del óvulo. Los ovarios producen mes a mes un óvulo maduro de forma alternada.
Las mujeres con un ciclo menstrual regular de 28 días, por lo general ovulan alrededor del día 14 contando desde el primer día de la menstruación anterior. Ese día, el óvulo es succionado por la trompas de Falopio en las que, eventualmente, acontecerá la fecundación. Dicho óvulo será fértil entre 12 a 24 horas. Por esta razón, es importante que reconozcas algunos síntomas de tu cuerpo para conocer en profundidad tu ciclo menstrual.
Los espermatozoides pueden permanecer activos hasta 5 días en las trompas de Falopio, esperando que aparezca un óvulo a fecundar. Pero las posibilidades de que ocurra la fecundación del óvulo son mayores cuando el coito coincide con la ovulación, ya que el moco cervical aumenta en la ovulación y favorece la penetración de los espermatozoides.
Los síntomas que se pueden presentar durante la ovulación son los siguientes:
Mucosidad cervical
A lo largo del ciclo menstrual se producen algunos cambios en la textura y consistencia del flujo vaginal. El moco cervical le dará a los espermatozoides un medio más fácil de desplazarse hasta el óvulo. La textura del flujo durante la ovulación es como de clara de huevo de una textura resbaladiza y color blancuzco.
Dolores abdominales y en los pechos
Algunas mujeres presentan dolores o pinchazos abdominales durante la ovulación y dolor y tensión en los pechos. Otras no presentan estos síntomas. Estos dolores pueden ocurrir antes, durante o después de la ovulación. El dolor abdominal se localiza en la parte baja del abdomen, por lo general en la zona derecha.
Temperatura basal y corporal
Un termómetro especialmente diseñado para tomarse la temperatura basal podrá ayudarte en esto. En los días anteriores a la ovulación la temperatura basal de la mujer aumenta 0.4 a 1.0. Por lo tanto, si llevas un control diario de tu temperatura, podrás entender la evolución de la misma, y entonces tendrás una pauta de tus días fértiles. Llevando un control de varios ciclos menstruales podrás establecer un patrón en los cambios de temperatura. Los 2 a 3 días que preceden a la subida de temperatura son los más fértiles.
A muchas mujeres les resulta complicado darse cuenta de cuando están ovulando usando estos métodos, por lo que se han creado algunas pruebas para detectar la ovulación.
Pruebas para detectar la ovulación
Tiras reactivas
Estas pruebas se deben realizar cuando se esté por ovular. Se miden los niveles de la hormona luteinizante (HL) en la orina. El incremento de esta hormona tendrá lugar aproximadamente 36 horas antes de la ovulación. Estas tiras reactivas tienen un 99 % de precisión, y el mejor momento para utilizarlas es de 2 a 8 de la tarde. En el momento que la HL alcanza su punto máximo, comienza el momento óptimo para tener relaciones sexuales y aumentar la posibilidad de un embarazo, y se deben tener relaciones hasta tres días después para aumentar las posibilidades.
Pruebas de saliva
No solo el moco cervical experimenta cambios, también hay cambios en la saliva. Durante la ovulación se incrementan los niveles de estrógenos, lo que produce un aumento en la salinidad de la saliva, y en la misma, observada a través de un microscopio específico, se pueden ver estructuras cristalinas. Si realizas un estudio diario de tu saliva podrás percibir los cambios en la misma y determinar tus días fértiles. Este método es el mejor para las mujeres que tiene un periodo menstrual irregular.
Muchas parejas necesitan más de 6 meses para lograr un embarazo. Por lo tanto si fallas en el primer intento no debes desesperarte. Obsesionarte con el tema tampoco te ayudará, eso te generará mucho estrés y el estrés es enemigo de la concepción. Lo mejor es mantenerse relajada. Y por supuesto, consultar con un médico es lo más apropiado para evacuar todas las dudas.
Via| espanol.pregnancy-info.net
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Comentarios al artículo
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Fecha: December 25, 2007 at 10:26 pm
[…] que comienza a segregarse cuando el óvulo fecundado se implanta en el útero. En el momento de la ovulación, el ovario desprenderá un óvulo que se alojará en las trompas de Falopio. Este momento es el que […]
2
Fecha: December 26, 2007 at 7:55 pm
Mi novia tiene su ciclo de 28 dias,el primer dia de regla fue el 5 de diciembre de este año,tuvimos relaciones el 18 del mismo mes,estara embarazada y si no porque???
ate
marcelo
3
Fecha: December 27, 2007 at 7:14 am
[…] la ovulación, que suele suceder alrededor del día 14 contando desde el primer día de tu última menstruación […]
4
Fecha: January 28, 2008 at 4:10 pm
yo tomo pastillas desde hace un mes y unas semana, y con mi novio empezamos a dejar de cuidarnos sin preservativo hace como 3 semanas, puedo a llegar a quedar embarazada?
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Fecha: February 1, 2008 at 3:43 am
[…] La enfermedad le impedía memorizar bien los guiones y ante la desesperación que le provocaban los síntomas, como muchas personas que la padecen, se dio a la […]
6
Fecha: February 24, 2008 at 10:16 pm
hola su pagina me parece muy buena espro que sian haci gracias chauuuu
7
Fecha: March 1, 2008 at 7:26 pm
quiero saber por siento como pinchazos en la parte del abdomen por que esto me tiene un poco preocupada
8
Fecha: March 4, 2008 at 5:13 pm
hola me parece muy buena esta pagina
9
Fecha: March 17, 2008 at 3:56 pm
hola mira mi periodo es iregular yo no sufro de colicos se que me va llgar el periodo por que me empiezan a doler los senos,pero quisiera saber cuando ovulo yo quiero tener un bebe.gracias
espero tu respuesta
10
Fecha: March 17, 2008 at 3:59 pm
hola de nuevo yo.
ayer 16 de marzo me llego el periodo yo duro 3 dias con el periodo apartir de que dia puedo tener relaciones para quedar embarazada
gracias
11
Fecha: March 24, 2008 at 8:29 pm
mira mi consulta es que estoy ovulando porque lo noto siempre , pero este mes me ha venido un sangrado oscuro como cafe y no se si es normal me gustaria que me dijeran a que es debido, por favor cuanto antes , embarazada no puedo estar porque soy virgen , bss .
12
Fecha: April 10, 2008 at 7:59 pm
me parece super bueno este medio para hacer nuestros comentarios. tengo 33 años soy casada pero solo en el primer mes de matrimonio descubrimos que tengo el utero en retroversion simpre consulte al medico por los dolores q se me presentaban en la parte baja de mi abdomen y unos pequeños manchados por alli 15 dias despues de haber salido de la mestruacion. el problema es q estamos desesperados por que queremos tener nuestro hijo pero el gine me dice q debo hacerme un tratamiento o cirugia por la paroscopia nos resulta super costoso y no tenemos esa cantidad de dinero. el gine me recomendo que tomara unas pastillas anticonceptivas llamadas yasmin quiero saber si estas pastas podran causar alguna alteracion en mi organismo no se tal vez engordarme, adelgazarme, manchar mi rostro, hacer aparecer venas varices. no se por favor escribanme y diganme sera recomendable usarlas.
gracias
13
Fecha: April 16, 2008 at 7:34 pm
Hola, me parece que toda la información de esta página es muy útil para aprender a conocerce como mujer, cuando decidi tener un bebé aquí conseguí mucha información y me ayudo a concebir a mi hijo( hoy estoy felizmente Embarazada).. primeramente le doy gracias a mi DIOS Padre Celestial que me permitió este milagro y quien fue mi guiador y me condujo hasta llegar a esta página.. Les recomiendo a todas aquellas mujeres que al igual que yo anhelan un hijo, seguir todas las recomendaciones al pie de la letra llenarse de mucha fe y esperanza confiando en DIOS todopoderoso, y les garantizo que pronto podrán sentir el maravilloso sentimiento de dar vida, que es lo MAXIMO¡¡¡ Suerte a todas
14
Fecha: April 23, 2008 at 9:54 pm
[…] sencilla prueba de saliva, puede un día ser utilizados en las ambulancias, los restaurantes, las farmacias de barrio, u […]
15
Fecha: April 24, 2008 at 2:29 am
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me parece estupendo todo el contenido xq hace tiempo que busco consulto con mi ginecóloga y no logro quedarme nunca embarazada, encima tengo un ciclo regular y ya nose que hacer hace tres años q toy con mi novio….IJOLE…QUE hago..
16
Fecha: April 24, 2008 at 2:32 am
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hola todo esta re chevere y la verdad quiero un bebe y toy en la web x eso
17
Fecha: April 28, 2008 at 4:07 pm
Buenas!! es posible ovular pero no tener regla? me hago los test de ovulación y este es el segundo mes que me da positivo unos dias pero no llega la regla, tampoco el embarazo, es normal?
18
Fecha: May 5, 2008 at 10:09 pm
De verdad que me gustó mucho la pagina, he aprendido muchas cosas que como mujer las ignoramos.
Felicidades !
19
Fecha: May 12, 2008 at 3:19 pm
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Hola, el 5 de Abril me vino el periodo y tuve relaciones el 12 de ese mismo mes y como no me cuide me tome una pastilla de emergencia y eso hizo que me volviera a bajar el periodo el 18 de Abril,mi pregunta es debido a esta irregularidad existe la posibilidad de que haya qudado embarazada ya q tuve relaciones el 11 de Mayo?
20
Fecha: May 14, 2008 at 7:54 pm
porfa respondanme urgente que con mi novia
tuvimos r.s un dia despues q se le terminara la menstruacion y kiero saber si podria quedar embarazada?
21
Fecha: May 20, 2008 at 4:48 am
Escribe aquí tu comentario.hola!! quisiera saber si es pocible tener la regla y no ovular y que pasos a seguir se tomanpara poder tener un enbarazo?gracias..
22
Fecha: May 21, 2008 at 1:12 pm
Escribe aquí tu comentario.Hola primero quiero felicitarlos por esta página, ya que es maravillosa. Tengo 34 años y muchas ganas de ser mamá. en realidad estoy media preocupada ya que siempre fuí bastante regular mis périodos han sido entre 28 y 30 días, salvo este mes. Mi ultimo periodo fué el 02 de mayo, y hoy 21 de mayo tengo el proximo por esto estoy medio preocupada ya que no se cual seran mis días fértiles y mi ovulación no es muy visible para notarla con fasilidad. Tengo miedo de no poder ser mama.Ojala puedan leer mi comentario. Gracias por estar. Besos.
23
Fecha: May 22, 2008 at 4:54 pm
HOLA SOY NUEVA AQUI TENGO UNA PREGUNTA YO LLEVO 5 ANOS DE CASADA Y NO HE PODIDO TENER HIJOS MI PERIODO ERA INREGULAR Y EL GINE ME LA REGULO CON PASTILLAS MI PROBLEMA ES QUE NO OVULO ESTUBE 4 MESES USANDO LAS PASTILLAS CLOMID PARA OVULAR Y NO HE PODIDO QUEDAR EMBARAZADA Y ME HE HECHO LA PRUEBA A VER SI ESTOY OVULANDO ME SALE POSITIVA QUISIERA SABER CUALES SON LOS SINTOMAS PARA SABER SI ESTOY OVULANDO LO QUE HE VOTADO ES ALGO BLANCO LES AGRADEZERE QUE ME CONTESTARAN YA Q ESTOY DESESPERADA GRACIAS
24
Fecha: May 26, 2008 at 10:00 pm
Hola por favor alguien me puede decir si tener miomas y un quiste en ovario impiden un embarazo, yo deseo embarazarme pero tengo este problema, si saben de un tratamiento ayudenme. Gracias espero una respuesta se los agradecere.
25
Fecha: May 27, 2008 at 1:07 am
si he tomado pastillas por casi 5 años sera demoroso poder quedar embarazada o tengo que consultar al medico antes.
26
Fecha: May 27, 2008 at 8:41 pm
HOLA QUIERO QUEDAR EMBARAZADA PERO DICE EL ME DICO QUE NO ESTOY OVULANDO Y ME HA RESETADO B IOGEN POR CINCO DIAS PERO TENGO PLOBLEMAS DE OVARIOS POLIQUISTICO PERO EL AÑO PASADO FUI OPERADA DE UN QUISTE Y UN EMBARAZO EUTOPICO HA PASADO EL AÑO Y NO QUEDO E MBARAZADA Y QUISIERA QUE ME DEN UNA RESPU ESTA ATODO ESTO MUCHAS GRACIAS………………
27
Fecha: May 29, 2008 at 7:02 pm
[…] estudios han demostrado que pueden con frecuencia iniciar la ovulación y perder una suma modesta, alrededor del 5 al 10 por ciento, a partir de su peso corporal. Por lo […]
28
Fecha: June 11, 2008 at 7:44 pm
Buenas tardes.
pues la verdad es que me gustaria estar embarazada
pero pues mi ginecologo dice que no puedo, la ultima vez que mestrue fue el dia 14 de abril y me he escha pruebas y todas salen negativas,hace unos dias me entere que tengo SOP ovarios poliquisticos estoy bajo tratamiento pero hasta ahora no hay sangrado, mis pechos me duelen y eh tenido muchas nauseas me tenperatura basal es de 37.4 casi los 37.5 me gustaria que me ayudaran a que se debe esto.
Muchas Gracias
29
Fecha: June 16, 2008 at 8:30 pm
Escribe aquí tu comentario.
pues la verdad me gustaria quedar embarazaday se que Dios me va a ayudar.
mi ultimo periodo comenzo el 1RO de junio , he tenido relaciones desde el 13 de junio una vez, por día, que decis sera que estare embarazada, por fis respondeme
30
Fecha: June 25, 2008 at 5:01 pm
la verdad me encanto lo que lei ya que me dio fuerzas para darme cuenta de que no debo obsecionarme por tener un bebe solo estar al tanto de lo que sucede en mi cuerpo cuando ovulo.Quiero que los demas que lean esto decirles que no se desesperen que el estres impide tambien lograr una buena concepcion. Gracias a todos por realizar estos estudios que permiten a quienes lo leen instruirse cada ves mas.
gracias a todos.
31
Fecha: July 2, 2008 at 11:30 pm
Escribe aquí tu comentario. de verdad me gustaria quedar embarazada ya tengo casi dos años y nada que quedo mi mesntruacion es irregular que se puede hacer en esos casos necesito q me ayuden.
32
Fecha: July 6, 2008 at 8:53 am
Escribe aquí tu comentario.hola, tengo 38 años y quisiera saber si es posibles tener contracciones sin estar embarazada. Me he hecho test de embarazo y resulta negativo, incluso he tenido la regla, aunque un poco rara, la verdad.
33
Fecha: July 9, 2008 at 5:40 am
tuve relaciones sexuales con mi novia hoy martes 8 de julio y se rompio mi preservativo y eyacule dentro de ella, a ella le vino la menstruacion el dia martes 1 de julio y se le termino de ir el sabado 5 de julio, hay posibilidad de que mi novia este embarazada?.. respondan por favor!
34
Fecha: July 13, 2008 at 7:49 pm
hola, quisiera saber si se puede ovular unos 3 o hasta 5 dias antes de la menstruacion.
yo ovule el dia 9 y hasta ahora no me ha bajado. ademas la aparicion de acne es como aviso que ya mero llega? gracias y espero su respuesta
35
Fecha: July 15, 2008 at 2:56 am
hola! tube relaciones el 13 de julio y a mi me vino la mstruacion el dia 3 de julio. nos cuidamos con preservativos. pero senti que en un momento tuvimos contacto y snti su semen en mi vagina y ahora nose que hacer me tome hace 1hs una pastilla de emergencia pero nose si dara resultado ahora ya pasomas de 24hs…xfavor contestenme estoy muy nerviosa y nose que hacer..quiero saber si las pastillas de emergencia despues de cuanto tiempo tiene efecto?
36
Fecha: July 17, 2008 at 12:17 am
tengo un ciclo mestrual de 29 dias q posibilidades hay de quedar embarazada
37
Fecha: July 23, 2008 at 12:58 pm
les recomiendo visitar www.embarazatest.com ellos comercializan estos test o pruebas de ovulacion en Colombia, tanto el de saliva llamado fertile-focus como el de orina
38
Fecha: August 6, 2008 at 3:16 pm
hola buenos dias… he visto su pagina porque tengo algunas preguntas… el primer dia de mi menstruacion fue el 6 de julio y el ultimo dia fue el 14, tuvimos relaciones con mi esposo el dia 31, quiero saber si hay posibilidades de estar embarazada, es algo que esperamos con muchas ansias…
muchas gracias y esperare su pronta respuesta..
39
Fecha: August 8, 2008 at 12:44 am
[…] compuesto en la saliva humana, incrementa en gran medida la velocidad de cicatrización de las heridas, de acuerdo con su […]
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