Acupuntura contra el dolor pélvico del embarazo
El dolor pélvico es una de las sintomatologías más comunes del embarazo, representando casi un 30 por ciento a modo estimativo de las mujeres que lo padecen durante la gestación y según estudios suecos, la acupuntura ayudarían a aliviar el dolor pélvico en las mujeres embarazadas.
El estudio llevado a cabo por la doctora Helen Elden, de la Academia Sahlgrenska en Gotemburgo y sus colegas tomaron al azar a 115 pacientes para definir el efecto de la acupuntura, sobre el dolor producido por esta patología de las mujeres en gestación, sumando rutinas de ejercicios al tratamiento estándar, con un tipo de acupuntura placebo, así por ocho semanas se realizó el tratamiento placebo con agujas sin punta y sin penetrar la piel.
Tanto en el tratamiento real como en el placebo el dolor pélvico se redujo notoriamente casi de manera similar en ambos grupos, pero se aclaró que “Una aguja en contacto con la piel puede ser considerada una forma de estimulación sensorial“, que activa las fibras nerviosas, dijo Elden.
Deduciendo entonces que el placebo no sería tal, ya que las agujas al no penetraran la piel igualmente activarían las fibras nerviosas produciendo una respuesta en el orden psicológico, según los investigadores.
Explicando así el efecto positivo en la reducción del dolor pélvico de las embarazadas, siendo efectiva en los dos casos, destacando que ambos grupos pudieron efectuar sus actividades cotidianas, pero aquellos que recibieron la Acupuntura real, con la inserción de las agujas, en este aspecto tuvo mayor beneficio, pudiendo desempeñarse en su trabajo habitual.
Esta condición suele ser del tipo invalidante en ciertos casos y la acupuntura pude representar una opción para apalearla. (British Journal of Obstetrics and Gynecology)
Via|News.Y
Artículos relacionados
La personalidad de los niños, podría verse afectada por el color de los juguetes
En la vida de los niños los juguetes tienen un papel fundamental para su desarrollo, ya que representan una fuente de estimulación directa para su crecimiento, en lo que respecta a las funcionalidades tanto físicas, como psíquicas y afectivas.
Según un estudio se debe tener muy en cuenta su color, ya que este afectaría su personalidad o temperamento, por ejemplo el color rojo estimula los sentidos en cuanto a la actividad, induciéndolos a la misma, siendo recomendables para aquellos que son demasiado tranquilos y que por lo tanto la requieran, dice el coordinador del Comité de Seguridad y Prevención de Accidentes de la Asociación Española de Pediatría (AEP), el doctor Jordi Mateu.
A diferencia de un color frío, como el azul, que tendería a la relajación, siendo muy útil para inducir el descanso, más que indicado para aquellos niños que son hiperactivos o irritables.
El caso de juguetes con colores amarillos, se considera que son los indicados para favorecer la concentración y por lo tanto actúan sobre la inteligencia.
Y los de color blanco también serían indicados para el descanso, ya que en el se funden todos los colores, generando la armonía.
Según los especialistas a la hora de la elección de los juguetes se debe tener muy en cuenta, aparte del color, la edad del niño para definir aquellos más acordes a sus capacidades.
“En los primeros años de vida, para la estimulación de la afectividad se aconsejan juguetes tales como ositos y otros animales, en lo que respecta a la motricidad lo que brindan movilidad como, pelotas, bicicletas coches con pedales, juguetes de construcciones”, dice el Dr. Paulino Castells miembro de la AEP y psiquiatra infantil. Continuará.
Via| E.Press
Image; flickr
Artículos relacionados
La importancia del hierro en el embarazo (II).
Este articulo es continuación de; “La importancia del hierro en el embarazo”.
La necesidad de hierro durante el periodo del embarazo es muy importante, al punto de no alcanzar a cumplimentarla con la alimentación normal o el consumo de productos lácteos fortificados, legumbres, carnes, legumbres, etc.
Podemos mencionar entre los parámetros que incrementan las posibilidades para llegar a la anemia ferropénica (falta de hierro), el hecho de haber tenido varios embarazos anteriores y en particular con poco espacio de tiempo entre ellos por ejemplo inferiores a dos años, que sería el tiempo o lapso recomendable, entre un embarazo y el otro.
Las menstruaciones abundantes tienen incidencia en el caso de los embarazos adolescentes y en estos casos son muy comunes las dietas bajas en contenido de hierro, como el hecho de padecer algún tipo de alteración intestinal.
La función especifica del hierro contenido en la sangre es la de transportar el oxigeno de los pulmones a través de la sangre a cada célula del cuerpo, por es muy simple deducir la importancia que esto reviste para la salud en general, pero más aun cuando existe una gestación de por medio.
Por ello en lo que respecta a la madre cuando falta hierro, falta oxigenación dando como consecuencia inmediata el cansancio, si este se prolonga hasta el parto, la madre tendrá escasas fuerzas cuando más las necesite, entre otras tantas situaciones que hemos explicado anteriormente.
La necesidad de hierro se hace indispensable por las necesidades del propio feto, la placenta, el incremento del volumen sanguíneo, todo esto se producen en lapso de tiempo muy corto, siendo entonces las demandas muy grandes, generando la carencia que lleva a la anemia. Continuará.
Image: flickr
Artículos relacionados
¿Qué es una ecografía 3D?
Muchas mujeres embarazadas al haberse enterado de que esperarán a un pequeño deben estar preguntandose acerca de las opciones que se le muestran en torno a las ecografías existentes para conocer un poco y adelantarnos para conocer a ese bebé que vendrá dentro de poco.
La ecografía 3D tiene un equipamento especial que muestra a tu bebé tan detallado como casi te lo mostraría una ecografía. Algunos expertos dicen que esta técnica permite más precisión de evaluación de problemas como la posiblidad de espina bífida.
Pero la nueva tecnología requiere de de mayor tecnología que muchas veces no está disponible en todos los lugares a los que vayas a hacerte un chequeo de embarazo.
Algunos centros ofrecen las ecografías 3D solamente para brindarles a los padres algún video o tipo de fotos o albumes virtuales para tener de recuerdo y sobretodo para poder mostrarselo a familiares y amistades cercanas y compratir así la felicidad que trae un nuevo niño al hogar.
Recuerden que en la mayoría de estos casos, los centros que ofrecen este tipo de ecografías solamente para tener de recuerdo, no coplementan el chequeo descartando posibles anormalidades en el bebé, sino que solamente se limitan a filmarlo y tomarlo. por otro lado, no siempre elpersonal que realiza este tipo de cheuqeos es el personal preparado para hacerlo.
Así que a prestar mucha atención a eso y ya que estamos pagando por este tipo de ecografía, pues lo bueno sería sacarle el máximo provecho y no solamente realizarlo por diversión.
Vía| baby center
Artículos relacionados
- ¿Qué información muestra una ecografía acerca de mi bebé? (Parte 2)
- Detectar anormalidades físicas por medio de una ecografía
- ¿Qué información muestra una ecografía acerca de mi bebé?
- Detectar el sexo de tu bebé por medio de una ecografía
- Ecografías 3D y 4D, ver al bebé de manera tridimensional y en movimiento
¿Piensas quedar Embarazada?, entonces ten en cuenta…
Este articulo es continuación de; “¿Piensas quedar Embarazada? entonces ten en cuenta…”
Anotar todas las medicinas. Su médico debe revisar sus medicamentos, vitaminas y suplementos ya que algunos de ellos, como ciertos antidepresivos y otros pueden llegar a dañar el corazón de su bebé aumentando así el riesgo a un posible aborto involuntario.
No beber. El alcohol es particularmente peligroso para el feto; los riesgos conocidos incluyen aborto involuntario, muerte y retraso mental, pudiendo causar deformidades faciales como labio leporino y paladar hendido, entre otras.
No fumes. Esto incluye la inhalación de humo en forma pasiva o sea ambientes donde hay humo generado por otras personas, además de poder promover las muertes como, el síndrome de muerte súbita infantil, el bajo peso al nacer, todo esto se ha relacionado con el humo de los cigarrillos.
Controlar el peso corporal. La diabetes de la gestación y nacimientos prematuros son algunos de los peligros, relacionados al sobre peso en el embarazo, cuando se supera el aumento normal de la condición, por ello el monitoreo constante del peso durante este periodo es primordial.
Ejercitarse. El ejercicio moderado tiene un sin numero de beneficios que ya hemos descrito en distintos artículos anteriores, pero es de remarcar que favorece el flujo de oxígeno al feto, además de controlar el sobre peso.
Dieta. Nuevas investigaciones demuestran que una dieta durante el embarazo tiene consecuencias para toda la vida de su bebé, así una dieta prenatal de alta en proteínas o grasas ha sido vinculada a enfermedades crónicas como las cardiopatías, la obesidad y la diabetes.
Una dieta saludable en general, de frutas y hortalizas frescas, granos enteros y proteínas magras, consumir pescado dos veces a la semana (salmón, sardinas y atún en conserva libres de mercurio como seguridad) proporcionará ácidos grasos omega-3 para el desarrollo del cerebro fetal.
Image, flickr
Artículos relacionados
Articulos anteriores
Bienvenido a Embarazo10
embarazo10.com es el blog donde intentaremos resolver todas las dudas que tengas acerca del embarazo, intentaremos descubrir el sexo de tu bebé y nos pondremos en contacto con otras embarazadas para compartir experiencias
Lo más leído
- Primeros síntomas del embarazo
- Gestación: Etapas y síntomas del embarazo
- Documental en el vientre materno de National Geographic
- Cuánto debo aumentar de peso en el embarazo
- Regalos gratis en Internet para nuestro futuro bebé
- Ecografía en el embarazo
- Placenta Previa
- Cuándo aparecen los primeros síntomas del embarazo
- Embarazo a partir de los 35
- Estrias en el embarazo
Últimos comentarios